【原文】
一张一弛，文武之道也。
【一张一弛，文武之道也出处】
出自《礼记·杂记下》。《礼记》是一部重要的关于典章制度的书籍，是“十三经”之一。
【一张一弛，文武之道也翻译解读】
这句话说明了为政要宽严相结合，这是文王、武王治理国家的方法。现在常用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
治理民众要有松有紧。完全放任自流，会形成无政府主义；如果管得太紧，对百姓非常苛刻，民不堪苦，会起来造反。
这个道理不仅适合为政者，也适合我们普通人。凡事要做到适可而止，不要走极端，注意掌握节奏。比如，人不能无所事事，太闲了会闲出病来的，但又不能太忙，忙得喘不过气来，那样会垮掉的。身体是革命的本钱，调节保养全靠自个儿，不要让生命过快地耗尽，也不要让它在无所事事中消磨掉。掌握平衡的权利在每个人自己手中。
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