俗话说：眼睛是心灵的窗户。可见，眼睛对我们的重要性真的很大。疫情期间，大家都在电脑、手机上学习，很费眼。有些同学写作业时，头低得太厉害，再加上看电视、玩游戏、刷朋友圈，成为名副其实的屏奴，近视的危险就很大了。或许有人认为近视了也不要紧，戴抢眼镜还显得挺渊博。殊不知，一旦近视了，如果不配戴眼镜，世界就雾蒙蒙一片，如果戴着眼镜，累得慌不说，遇到冷天，一凑热地方镜面上就一层哈气，更什么也看不见了，别扭得很。
除了遗传基因的影响，造成近视的主要原因是日常习惯。比如看电视、手机姿势不正确；看书、写字时光线不适宜；在颠簸的车上或走路时看书、看手机；或看得时间太长使自己的眼睛太疲劳等。
那么我们如何防控近视呢？
首先读书写字时，姿势一定要正确，做到三个一：眼睛离桌面一尺，身体离桌面一拳，手指离笔尖一寸。
第二，选择合适的光线来看书写字。
第三，读书的环境要适宜，别叫眼睛累着。
第四，要经常、正确做眼保健操。
第五，定期检查自己的视力，看视力是否下降，近视者应该佩戴什么样的眼镜。
还有，在日常生活中尽量少看屏幕，远离辐射，多眺望远处，看看蓝天白云绿树，眼睛就会舒服很多。
愿大家从今天做起，都重视保护自己的视力，防控近视。那样，就会拥有一双明亮的眼睛，才能享受多姿多彩的生活。
作文好句赏析：
1、一个个沙浪向前涌动着，像一只无形的巨手，把沙漠揭去了一层，又揭去一层。
2、在光明顶上远眺，嘿嘿，我终于找到“猴子观海”了，北海景区的那只猴子猫着腰蹲在山顶上，俯瞰着云海起伏，有趣极了。
3、爸爸的脸阴沉得十分难看，仿佛被寒霜打了的茄叶一样，又黑又紫。
4、今年的校庆在我们的欢笑声、祝贺声中结束了，我们期待着下一次校庆的到来，我们将以更优异的成绩，更精彩的表演为它庆祝。
5、我第一次看到沙漠上的湖，但见千里黄沙中一片碧蓝，蓝得像刷了水彩似的，四周长着一圈草，一群骆驼缓缓地走在湖边去饮水。
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